作为一名小有成就的播客，达米安·博斯特很享受自己的单身生活。直到一个固定炮友向他表达了自己的爱意，并发出了最后通牒。如果他在与她妈妈的早午餐上现身，她将明白他对这段感情是认真的。如果他不出现，两人将分道扬镳。达米安陷入了恐惧和困惑，但他必须抑制住逃离自己最害怕的事的冲动。

杰米（米拉•库妮丝 Mila Kunis 饰）是一位在纽约供职的猎头，为了将身在洛杉矶的迪伦（贾斯汀•汀布莱克 Justin Timberlake 饰）挖角到纽约，她提供的不仅是丰厚薪资，还给了这位初来乍到者真挚的友情，带着他领略了纽约的美好夜晚。“挖角”成功了，两人成  了最好的朋友，也难免受到对方吸引。此时恰逢迪伦与前任分手，而曾经受过情伤的杰米也不想进入一段正式关系，于是两人商定只谈性不谈爱。在迪伦的鼓励下，杰米在公园搭讪到令她动心的人——医生帕克（布赖恩•加连保格 Bryan G